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Como escolher academia de ginática

Todo ano é a mesma coisa: entra a primavera que é a última estação antes do verão, que por sua vez pede roupas mais leves, que por sua vez deixam o corpo mais exposto. Conclusão: é hora de correr atrás de exercícios físicos e maneiras de emagrecer. A preocupação com o corpo muitas vezes supera a atenção ao assinar contratos. Meses mais tarde o consumidor percebe que aquelas gordurinhas incomodavam menos do que a dor de cabeça de resolver os problemas com a academia.

Para que o consumidor mantenha a saúde do corpo e do bolso em ordem, a Fundação Procon-SP, Órgão vinculado à Secretaria da Justiça do Governo do Estado de São Paulo, elaborou algumas dicas que não podem ser esquecidas.

APROVEITE AS PROMOÇÕES

Enquanto o verão não chega, as academias fazem várias promoções para conquistar os clientes. Isenção de matrícula, descontos, bônus e aulas grátis demonstram que as academias também suam a camisa para vender seus serviços. Barganhe, negocie, pesquise bem.

COMO ESCOLHER A ACADEMIA CERTA

-Dê preferência para uma academia próxima à sua casa ou local de trabalho. Caso contrário você será facilmente vencido pela preguiça, trânsito, tempo, chuva etc.;

-Certifique-se da existência de um departamento de avaliação física (serviço normalmente cobrado a parte) e também da variedade de horários, modalidades e níveis técnicos. Assim você pode se planejar tanto no horário quanto no preparo físico;

-Fique atento à ventilação do espaço físico e a higiene do local, principalmente dos banheiros;

-Procure informações sobre os professores: capacitação e atualização em sua área de atuação. Faça isto visitando diversas academias, assistindo aulas e perguntando para conhecidos que já utilizam os serviços. Peça para fazer uma aula teste;

-Planos e formas de inscrição e pagamento diferem entre as academias. É importante que haja um contrato entre as partes especificando obrigações e direitos, condições de pagamento e os encargos por eventual atraso ou rescisão;

-Leia com atenção todas as cláusulas do contrato e, havendo dúvidas, esclareça-as com um funcionário do estabelecimento;

-Como muitas academias trabalham com planos “ trimestrais, semestrais ou anuais“ onde se efetua o pagamento com cheques pré-datados, é imprescindível verificar atentamente as condições de desistência e devolução de valores ou cheques não descontados;

-Preste atenção em todos os avisos e quadros informativos espalhados pela academia;

-Guarde prospectos publicitários nos quais constem informações ou promoções da mesma, bem como todos os comprovantes de pagamento. Caso haja algum problema futuro, estes documentos poderão lhe dar respaldo jurídico.

PERSONAL TRAINER (treinador pessoal)

Se você pode exercitar-se com um professor particular, melhor ainda. Mas é aconselhável fazer uma pesquisa conciliando preços, que não são baixos, com a qualidade do serviço oferecido pelo profissional. Informe-se junto às grandes academias, revistas especializadas em ginástica ou mesmo conhecidos que já se utilizaram destes serviços.

Verifique também suas referências, a formação universitária em educação física e cursos especializados na área. Para maior segurança, solicite que seja celebrado um contrato discriminando dados pessoais dos envolvidos, preços, forma de pagamento, reajustes, horários, reposição de aulas, data de início e término e condições para rescisão do contrato

Fonte: Fundação PROCON-SP

DICA

Todos os treinadores ou professores devem ter registro profissional no CREF (Conselho Regional de Educação Física) e não devem prescrever dietas nem suplementos.


Leitura adicional:
Academia de Ginástica - Como escolher Academias?



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