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Fatores de risco para um AVC e prevenção

Um fator de risco é uma condição ou comportamento que eleva as chances de sofrer uma doença. Ter um fator de risco para AVC não significa que sofrerá a doença. Por outro lado, na ter um fator de risco não significa que evitará um AVC. Porém, seu risco de AVC cresce à medida que a quantidade e gravidade dos fatores de risco se elevam.

Alguns fatores de risco não podem ser alterados por tratamento médico ou mudanças no estilo de vida, como:
* Idade
* Sexo: homens tem maior risco para AVC, porem mais mulheres morrem em decorrência dele.
* Histórico familiar de AVC.

Por outro lado, há importantes fatores de risco para AVC que podem ser tratados, como:
* Pressão alta.
* Fumo.
* Doença cardíaca.
* Colesterol alto.
* Sinais de alerta de um AVC.
* Diabetes

Prevenção do AVC

AVC pode ser prevenido e tratado. Uma melhor compreensão das causas do AVC tem ajudado as pessoas a fazer mudanças no estilo de vida que diminuíram as taxas de morte.

Ainda que o histórico familiar tenha influência no risco para AVC, há muitos fatores de risco que pode controlar:
* Se tem pressão alta, trabalhe com seu médico para mantê-la sob controle.
* Se fuma, pare de fumar.
* Se te diabetes, aprenda a controlá-la. Muitas pessoas não sabem que têm diabetes, a qual é um fator de risco importante para doença cardíaca e AVC.
* Se está acima do peso, comece a manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente.
* Se tem colesterol alto, trabalhe com seu médico para o diminuir.

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Créditos:
Tradução: © 2013, Hélio Augusto Ferreira Fontes
Texto: NIH SeniorHealth



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